2月から「ベーシックプラス」が登場‼

よりヨガのポーズを学びたい方、筋力、柔軟性をアップしたい方にお勧めです。太陽礼拝を中心に今までにないポーズも盛りだくさんです。レッスン内容はハードですが、自分のできる範囲でチャレンジできますので是非お参加ください。